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ダイエット

年齢のせい?食べ過ぎのせい?薄着になるこの季節
おなか周りがきになります。笑 涙

こないだTVで放送してたの見て

おなかがすいたらチョコを一粒って挑戦してます。
成功と失敗のポイントは、『一粒で終わらない事』らしいですね~。
納得してます。ついつい二粒目の手が~~~伸びそうになります。ぐっと堪えて!!

もうひとつ簡単にできそうなのが『美へそダイエット』
おへそを意識してできるだけ背中へ向かって引っ込めるってダイエット。
やってたら、左のわき腹がつってしまいました。

『何事も性急には解決しない』『継続は力なり』でしょうか?
しばらく続けてみたいです。

皆様も私の失敗点を笑って、成功への道を進んでください~(笑)

こちらはmild country さん
若い店主さんの古道具屋さんです。
買求めた一輪挿しはソファーなどに使ってあるスプリングに古いビンで出来ています。
入り口においてあった古めのかごが少々気になってます。


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by printotomoni | 2009-04-21 08:37